Les dossiers Symptômes & Sens - LA TENDINITE : Quelle est la signification émotionnelle de la tendinite ? Décodage approfondi & guide pratique
- latelierdeletre
- 31 mars 2024
- 6 min de lecture
Dernière mise à jour : 17 déc. 2025
Par Caroline PICOU-NOLL, Thérapeute & Formatrice
Fondatrice de SOMA - La Biologie du Ressenti®
Vous pouvez à présent bénéficier d'une session d'accompagnement en visio suivie de l'écriture de votre propre article de décodage personnalisé
Quels messages se cachent derrière l'inflammation d'un tendon ?
De quelle façon la tendinite peut-elle être révélatrice de distorsions entre vos actions et vos principes et désirs profonds ?
En quoi la tendinite est-elle l'expression d'un conflit de performance ?
Dans quelle mesure la douleur fonctionne-t-elle comme un mécanisme de sauvegarde inconscient ?
"Le symptôme n'a rien d'un hasard biologique ou psychique. C'est une clé qui ouvre un espace d’écoute et permet d'explorer les besoins restés inconscients, parfois inscrits depuis des générations". Caroline Picou-Noll
Déchiffrons ensemble le mécanisme psycho-émotionnel de la tendinite et ses significations symboliques.
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Bonne lecture !
Introduction
À travers cette série de décodages, je vous propose une lecture biologique et psycho-émotionnelle des symptômes - qu'il s'agisse d'une maladie, d'états de mal-être ou de comportements.
L’objectif ici est d'apprendre à écouter ce que le corps exprime, et d'en découvrir la signification.
Plus qu’une simple liste de correspondances, ces dossiers offrent des décodages précis, des cas concrets, et intègrent un auto-décodage guidé que j'ai mis en forme pour vous. Ils permettent d’ouvrir l'exploration de vos propres ressentis, d’interroger votre vécu et trouver des repères pour saisir non seulement le sens mais aussi l'origine de vos maux.
C’est une façon simple et accessible d’avancer dans la compréhension de soi, parfois le premier pas pour celles et ceux qui hésitent à s’engager dans une démarche thérapeutique.
Pour celles et ceux qui souhaitent également un éclairage global, un article complet est disponible en accès libre : « LE DÉCODAGE BIOLOGIQUE & ÉMOTIONNEL DES SYMPTÔMES : Origines, signification & sens des maux et maladies » à découvrir ICI.
Sommaire du dossier complet :
"LA TENDINITE - Décodage approfondi & Guide pratique"
1. Étymologie & sens du mot tendinite
2. Définition & symptomatologie de la tendinite : lesquels de ces symptômes vous concernent ?
3. Quels organes / tissus sont impliqués dans la tendinite et quels sont leurs rôles ?
4. Ce que révèle une tendinite : décodage biologique et lecture psycho-émotionnelle
5. Décodages selon les localisations de la tendinite
6. Comprendre et apaiser la tendinite : auto-décodage guidé en questions clés
7. Cas pratique : un exemple de tendinite décrypté
Quelle est la signification émotionnelle des symptômes de la tendinite ? … à quoi ça ‘sert’ une TENDINITE ? Décodage.
1. Étymologie & Sens du mot 'tendinite'
Le mot tendinite vient du grec ancien τένων (ténôn), « tendon », et du suffixe –ite, qui désigne une inflammation. Littéralement, tendinite signifie « inflammation du tendon ».
L’étymologie met déjà en lumière une idée de tension du tendon soumis à l’effort : quand le lien est trop sollicité, il s’enflamme.
Sur le plan symbolique, cela évoque la difficulté à porter une charge ou un effort de manière fluide, comme si le lien entre l’intention et l’action se tendait à l’excès.
« D’arrache-pied » : cette expression vient de l'ancienne pratique des vignerons qui arrachaient les mauvaises herbes autour des pieds de vigne avec tant de vigueur qu'ils semblaient prêts à arracher le pied de la vigne lui-même. Aujourd'hui, elle symbolise un travail acharné et persévérant. Cette expression se lie au décodage de la tendinite du tendon d'Achille en illustrant l'effort intense et parfois douloureux nécessaire pour se détacher d'une situation qui nous retient ou pour surmonter des obstacles personnels, écho à la difficulté de "s'arracher de là".
2. Définition & symptomatologie de la tendinite : lesquels de ces symptômes vous concernent ?
La tendinite, également appelée tendinopathie, est une condition caractérisée par l'inflammation d'un tendon, la structure fibreuse connectant le muscle à l'os. Cette irritation est généralement le résultat d'une surutilisation ou de mouvements répétitifs imposant une sursollicitation ou contrainte excessive sur des tendons qui peuvent avoir été fragilisés, sous-entraînés, ou encore affaiblis par certaines conditions médicales ou l'usage de médicaments, ainsi que par des blessures directes au tendon.
Les symptômes courants de la tendinite incluent :
Douleur : une douleur localisée au niveau du tendon affecté, qui peut s'aggraver avec le mouvement ou le toucher. Ces douleurs peuvent être intenses, au point de gêner les gestes de la vie quotidienne.
Gonflement : une enflure peut apparaître autour de la zone du tendon enflammé.
Rougeur et chaleur : la peau au-dessus du tendon peut devenir rouge et chaude au toucher.
Raideur : une diminution de la flexibilité et de l'amplitude de mouvement dans la zone concernée.
Sensibilité : une sensibilité accrue autour du tendon affecté, surtout au toucher ou à la pression.
Toutes les parties du tendon peuvent être atteintes : le tendon lui-même, la partie reliée à l’os ou les gaines qui l’entourent (ténosynovite).
Les zones fréquemment touchées par la tendinite comprennent le tendon d'Achille, les tendons de l'épaule, du coude (comme dans le cas du "coude de tennis"), du poignet et du genou.
3. Quels organes / tissus sont impliqués dans la tendinite et quels sont leurs rôles ?
…Le tendon, qu’est-ce que c’est ? à quoi ça sert ?
Les tendons font partie de l'appareil locomoteur musculosquelettique qui joue des rôles essentiels notamment dans le soutien du corps, la protection des organes vitaux, la production de mouvements, le stockage des minéraux, et la production de cellules sanguines dans la moelle osseuse. Sa santé est cruciale pour maintenir une bonne qualité de vie, permettant l'activité physique, la marche, la course, le saut, et d'autres mouvements essentiels au quotidien.
Le système musculosquelettique se compose des composants principaux suivants :
Les os, structure rigide fortement minéralisée formant le squelette, qui soutient et protège les organes internes du corps. Le squelette offre également des points d'attache pour les muscles, grâce aux tendons qui les relient, agissant comme un système de leviers qui permet le mouvement.
Les muscles, tissus fibreux responsables de la production des mouvements du corps par leur capacité à se contracter. Les muscles squelettiques sont attachés aux os par les tendons et contrôlent les mouvements volontaires.
Les ligaments, bandes de tissu conjonctif qui relient les os entre eux au niveau des articulations. Les ligaments stabilisent et soutiennent les articulations, limitant les mouvements excessifs ou anormaux.
Les articulations, points de connexion entre deux os ou plus. Elles permettent une variété de mouvements et de degrés de mobilité différents, en fonction de leur type et de leur emplacement dans le corps.
Les tendons, cordons de tissu conjonctif fibreux résistant qui relient les muscles aux os. Les tendons transmettent la force générée par la contraction musculaire aux os, provoquant ainsi le mouvement. Tout comme les os, les tendons sont soumis à un cycle continu de renouvellement, de nouvelles fibres remplaçant les anciennes qui disparaissent.
Voici les principales fonctions des tendons :
Transmission de la force musculaire : les tendons transmettent la force générée par la contraction musculaire vers les os, permettant ainsi le mouvement des articulations.
Amortissement et protection : les tendons agissent comme des amortisseurs, absorbant les chocs et les tensions pour protéger les muscles et les os des blessures.
Efficacité du mouvement : grâce à leur élasticité, les tendons contribuent à l'efficacité des mouvements, en stockant et en restituant l'énergie mécanique lors des activités comme la course ou le saut.
Précision des mouvements : les tendons assurent la transmission précise de la force musculaire, permettant des actions délicates et coordonnées.
Stabilité articulaire : en maintenant une tension constante entre les muscles et les os, les tendons aident à stabiliser les articulations et à maintenir l'alignement correct du squelette.
Ainsi, les tendons jouent un rôle essentiel dans la locomotion et la réalisation d'activités quotidiennes, en permettant des mouvements précis et coordonnés tout en protégeant le corps contre les blessures.
Ce que révèle une tendinite : décodage biologique et lecture psycho-émotionnelle
Clés de décodage : Faire le lien entre la structure, la valeur (l’os) et la force (muscle), permettre le geste juste et précis dans le futur, amortir, protéger, stabiliser, …
En partant des éléments biologiques et physiologiques, que peut-on faire comme liens ?Quelle est la logique psycho-biologique derrière une tendinite ? Quelle peut être « l’utilité » de ce symptôme ?
🔒 La suite de cet article fait partie des DOSSIERS 'Symptômes & Sens' : décodages complets : lecture psycho-émotionnelle approfondie, décodages selon les localisations, auto-décodage guidé et cas pratiques détaillés.
Ce dossier sera disponible courant janvier. Vous pouvez demander à être informé(e) de sa sortie par mail : latelierdeletre@icloud.com
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