Par Caroline PICOU-NOLL, Thérapeute & Formatrice
Fondatrice de SOMA - La Biologie du Ressenti®
Cette série de décodages est une invitation à ouvrir nos horizons, et à explorer ce qui fait la richesse de notre être, à la croisée de la biologie et de l’émotionnel.
Chaque organe porte une histoire, une mémoire façonnée par nos expériences et nos ressentis. À travers leurs fonctions essentielles et des pistes de décodage biologique, émotionnel et symbolique, posons un regard nouveau sur la manière d’interpréter les signaux du corps, guidés par des questions clés et des exercices pratiques.
Enrichis de références culturelles, mythologiques et spirituelles, expressions ou anecdotes, ces décryptages ouvrent la voie à une réflexion élargie sur les liens entre le corps et les émotions.
Écouter et comprendre ses symptômes, c’est le premier pas vers l’apaisement, vers une connexion plus profonde avec soi-même et les autres. Ensemble, cultivons une approche plus consciente et éclairée de ce qui nous anime.
💬 "Chaque partage est une graine semée pour inspirer ceux qui nous entourent."
L'intestin grêle
L’intestin grêle est le principal lieu d’absorption des nutriments issus de la digestion. Grâce à ses nombreuses villosités, il trie et assimile les éléments essentiels pour nourrir le corps tout en transportant ce qui doit être éliminé vers le côlon. C’est aussi une des premières lignes de défense immunitaire du corps.
L’intestin grêle incarne notre capacité à trier et à absorber ce qui est bon pour nous tout en laissant partir ce qui ne nous nourrit pas. Il reflète le processus d’assimilation, non seulement des nutriments, mais aussi des expériences, émotions et relations.
Lorsqu’il est en déséquilibre, il peut signaler une contrariété indigeste : un morceau trop gros à intégrer, une situation ou une parole, un acte perçu comme inacceptable. Il peut également refléter une difficulté à discerner ce qui est bénéfique pour nous de ce qui est nocif ou déséquilibrant.
Réflexion / question clé :
Est-il facile pour vous de reconnaître ce qui est bon pour vous, ce qui vous nourrit véritablement ?
Pratique / protocole simple :
Choisissez une petite zone de votre environnement, comme un tiroir, une étagère ou un sac. Prenez quelques minutes pour trier ce qui s’y trouve. Posez-vous ces questions : Est-ce que cet objet m’est encore utile ? Est-ce qu’il me nourrit d’une manière ou d’une autre, ou bien m’encombre-t-il ? Gardez ce qui vous apporte du bienfait ou de la joie, et laissez partir ce qui ne vous sert plus, que ce soit en le donnant, en le recyclant ou en le jetant. En triant dans votre environnement, ressentez la clarté et la légèreté que cela peut apporter aussi à votre esprit.
Cultures & savoirs ancestraux :
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’intestin grêle est lié à l’élément Feu et à la fonction de séparation du pur et de l’impur. Il est perçu comme un organe de discernement, à la fois physiologique et énergétique. Cette fonction dépasse la digestion physique pour inclure le tri des informations émotionnelles et mentales, permettant de garder ce qui est bénéfique et de rejeter ce qui perturbe l’équilibre intérieur.
Mythes, symboles & sagesses du corps :
L’intestin grêle est souvent associé au 'gut feeling', ce ressenti viscéral qui nous guide dans nos choix instinctifs. Ce terme, largement utilisé aujourd'hui, désigne cette intuition profonde que nous ressentons 'dans les tripes' avant même que le mental n’intervienne.
Symboliquement, l’intestin grêle représente cette capacité à discerner ce qui est bon pour nous de ce qui ne doit pas être intégré, en lien direct avec nos émotions et nos besoins profonds.
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